Sau đó, cảnh sát được gọi đến hiện trường. Nữ diễn viên được đưa đến viện kiểm tra vết thương. Khi được phóng viên hỏi, cô cho biết sẽ không đâm đơn kiện chồng. Một số người chứng kiến cho hay 2 vợ chồng uống rượu nên có chút mất bình tĩnh.

Sau ồn ào, diễn viên 7x chia sẻ trên mạng xã hội bị đau đầu, ngực và toàn thân. Dưới bình luận, nhiều người khuyên cô nên tránh xa kẻ hung bạo và chủ động đệ đơn ly dị.

Ôn Thúy Bình năm nay 53 tuổi, từng có 2 đời chồng và 1 cô con gái. Năm 2022, cô công khai tình cảm với một người nước ngoài tên Micheal, 2 người hẹn hò 2 năm rồi cưới. 

Ôn Thúy Bình từng đại diện cho Đài Loan (Trung Quốc) tham gia cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ nhưng không giành được vị trí cao. Cô đóng nhiều phim như Đường bá hổ Điểm Thu Hương, Thợ săn thành phố, Thần cơ diệu toán Lưu Bá Ôn... 

Ôn Thúy Bình trong phim "Đường bá hổ Điểm Thu Hương":

Thu Vân

Ảnh minh họa: India

Hiện nay, hầu hết mọi người đều dùng kem chống nắng để bảo vệ cho làn da. Tuy nhiên, một số loại kem chống nắng có thể gây bít tắc lỗ chân lông.

Bởi vậy, bạn nên tìm mua những loại đem cảm giác thấm sâu và chỉ bôi một lớp vừa phải, tránh thoa kem quá dày.

Không bôi kem dưỡng cho da dầu

Cảm nhận làn da tiết quá nhiều dầu, bạn dễ dàng cho rằng không cần thoa thêm kem dưỡng. Tuy nhiên, trên thực tế, kem dưỡng có khả năng kiềm dầu.

Ngoài ra, nếu bạn đang trong giai đoạn chữa mụn, da có thể bị khô, mẩn đỏ. Bởi vậy, việc thoa kem dưỡng sẽ giúp cấp nước, khiến da mặt trông đẹp hơn.

Bạn cũng có thể sử dụng lotion không có dầu, mỏng nhẹ, giúp làn da thông thoáng.

Để tóc che mặt

Dầu từ tóc của bạn có thể lan sang da mặt, bịt lỗ chân lông và gây mụn. Những người để mái bằng hoặc tóc lòa xòa thường có mụn đầu đen ở trên trán, má. Bởi vậy, khi bạn ở nhà, hãy sử dụng cặp và dây chun để tóc không tiếp xúc với khuôn mặt.

Dùng gel bôi tóc thường xuyên

Nhiều người thích tạo kiểu tóc bằng gel hoặc dầu. Các sản phẩm này dễ tiếp xúc với da mặt của bạn gây mụn. Do đó, bạn nên hạn chế dùng gel, có thể chuyển sang các loại mousse nếu có nhu cầu làm đẹp cho tóc khi ra ngoài.

Không có khăn lau khi đi tập

Việc tập luyện thể thao, vận động thường xuyên có lợi cho sức khỏe nhưng cũng có thể khiến mụn sinh sôi. Khi mồ hôi chảy, các lỗ chân lông sẽ bị bít lại.

Nhiều khi bạn không có thời gian, không muốn chờ đợi tới lượt để tắm ở phòng gym. Nhưng ít nhất bạn cũng nên rửa sạch mặt. Bạn hãy đem theo khăn để luôn thấm hút mồ hôi kịp thời.

Rửa mặt quá thường xuyên hoặc mạnh tay

Ảnh minh họa: Birchbox

“Rửa mặt nhiều có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn”, bác sĩ Rebecca Kazin, Viện Phẫu thuật Laser Da liễu Washington (Mỹ), khẳng định.

Hầu hết mọi người thường rửa mặt 2 lần một ngày. Nếu số lần làm sạch mặt của bạn nhiều hơn như vậy, làn da có thể bị khô, gây tác dụng ngược là sản sinh ra nhiều dầu hơn.

Ngoài ra, các sản phẩm tẩy tế bào chết quá mạnh có thể đem lại hiệu quả rõ rệt ban đầu. Nhưng về lâu dài, chúng làm hại làn da và gây mụn nhiều hơn. Nhìn chung, các chuyên gia khuyên bạn sử dụng đồ tác động dịu nhẹ, hiệu quả chậm nhưng an toàn. 

Bạn cũng không nên tẩy tế bào chết quá 3 lần một tuần. Người có làn da khô hoặc nhạy cảm chỉ nên làm một lần một tuần.

Ăn thực phẩm gây mụn

Bạn có thể đã biết tới một danh sách dài các món ăn có thể gây mụn như chocolate, đồ chiên rán, pizza, cà phê, sản phẩm từ sữa.

Tuy nhiên, trên thực tế, khả năng đồ ăn sinh mụn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Bạn có thể mọc mụn sau khi ăn món này nhưng người khác lại có phản ứng với thực phẩm kia. Bởi vậy, bạn hãy để ý tránh những thứ có thể khiến da mặt của mình xấu đi.

An Yên(Theo The Healthy, Self)

Tại sao răng của bạn không thể trắng dù chăm sóc kỹ càng

Dù bạn có sử dụng bàn chải điện, kem đắt tiền, răng của bạn vẫn ố vàng, ngả đen do một số thói quen.

Bậc tiểu học bắt đầu năm học mới từ ngày 8/9 với việc tổ chức lớp và củng cố kiến thức. Từ ngày 20/9, học sinh bắt đầu thực học chương trình học kỳ I với hình thức học qua Internet.

Có thể học sinh TP.HCM sẽ phải học online đến hết học kỳ I. Dù bất khả kháng nhưng nhiều phụ huynh không khỏi lo lắng với khó khăn khi học online, đặc biệt với học sinh lớp 1.

Anh Nguyễn Văn Nam (Gò Vấp) kể rằng, nhà có 1 bé học tiểu học, 1 bé học THCS nên gia đình đã phải chi một khoản không nhỏ trang bị máy tính, loa, tai nghe. Thế nhưng khi hai con học online lại đối diện với không ít khó khăn. 

"Được ba mẹ kèm cặp thì kêu bị "canh" nên mất tập trung nghe cô giáo giảng. Khi không có ba mẹ kèm cặp thì vô tư đi lại, ngồi xoay xoay như chong chóng thậm chí làm việc riêng. Để con học hiệu quả người lớn phải cắt cử thời gian ngồi kèm cặp cả buổi. Thế nhưng đến giờ học môn Văn, cô con gái thích thì rất muốn học, còn cậu con trai tìm cách trốn tránh, xoay người bỏ đi" - anh Nam kể.

Học sinh học trực tuyến

Mới đây, Sở GD-ĐT TP.HCM đã hướng dẫn các trường tiểu học xây dựng kế hoạch ghi hình các tiết dạy phục vụ hoạt động dạy học qua internet nhằm hỗ trợ học sinh học. Thời lượng mỗi video clip không quá 15 phút đối với lớp 1, 2. Những khối lớp còn lại không quá 20 phút…

Anh Lê Phong (Bình Thạnh) có con năm nay lên lớp 3 kể rằng với cấp tiểu học, học online đơn giản nhất là cô giáo ghi hình và tải các clip lên youtube. Hằng ngày phụ huynh sẽ vào mở các clip cho con học. Như vậy mỗi ngày phụ huynh sẽ chủ động mở các clip cô giáo đã ghi hình cho con học. Thời gian các clip không nên quá dài, trong mỗi clip, giáo viên nên có phần hướng dẫn để phụ huynh biết và chỉ cho con.

Ở bậc THCS, THPT hay đại học thì nên tổ chức dạy học qua zoom hay các phần mềm khác. Ngoài ra các thầy cô phải tích lũy các câu chuyện hay, có thể tạo trò cười thu hút học sinh và chia giờ giấc phù hợp như dạy 1 hay 2 tiết thì cho học sinh nghỉ khoảng 10 phút thư giãn.

"Khó khăn đầu tiên là tâm lý..."

TS Phùng Minh Tuấn - thành viên hội đồng cố vấn tạp chí kinh doanh ĐH Harvard, cho hay, việc học online ở Việt Nam hiện nay có nhiều khó khăn mà đầu tiên là tâm lý. Mọi người có tâm lý chờ đợi hết dịch muốn được như trạng thái bình thường cũ dẫn đến chờ đợi mỏi mòn.

Thứ hai là học sinh, sinh viên đều cho rằng học online không thực chất là học, điều đó thể hiện qua khâu chuẩn bị trước khi lên lớp, được chăng hay chớ, không ai ràng buộc, không ai kiểm tra. 

Mặt khác, nhiều người trong đó có phụ huynh nghĩ rằng dạy online rất nhàn, các trường/lớp không phải đầu tư nhiều nên có tâm lý yêu cầu giảm học phí làm ảnh hưởng đến việc đầu tư nghiêm túc và bài bản của trường/giảng viên.

Về lâu dài theo TS Phùng Minh Tuấn hình thức hybrid learning/working là xu hướng tất yếu, cho nên học sinh, sinh viên cũng phải có kỹ năng học và làm việc theo xu hướng này. 

"Để dạy học online có hiệu quả việc làm đầu tiên khi vào đầu buổi học nên có một vài game nhỏ để tạo hứng thú cho học sinh, sinh viên. Khi mở đầu nên đi từ vấn đề thực tiễn để học sinh, sinh viên bắt đầu hiểu ý nghĩa của các môn học và chương sách. Thực hiện liên kết môn học với thực tiễn, với vị trí việc làm, và liên kết với các môn học trước đó. Mặt khác, tài liệu học cũng rất quan trọng, do vậy cần tìm kiếm nguồn tài liệu có giá trị. Ngoài ra, thầy cô giáo phải luôn thúc đẩy động cơ học của học sinh, sinh viên hàng tuần để việc học có hiệu quả" - TS Tuấn nói.

Sau một năm dạy học online, TS Trần Nam Dũng, Phó Hiệu trưởng Trường Phổ thông Năng khiếu (ĐH Quốc gia TP.HCM), cho biết học sinh đã dần quen với học online. Theo TS Nam Dũng, khó khăn thứ nhất là thiết bị và đường truyền thì cái này buộc phải đầu tư.

Khó khăn thứ hai là học sinh thụ động, có thể sẽ chỉ vào tham gia chứ không học thì đòi hỏi giáo viên phải ép học sinh tương tác nhiều hơn bằng cách bật camera nói chuyện, hỏi đáp hay dùng "chat" để hỏi.

Ngoài ra, TS Trần Nam Dũng cũng lưu ý, để dạy học online có hiệu quả giáo viên phải chuẩn bị bài trước. Sau bài phải tóm tắt lại cho học sinh và nên dùng các hệ thống có lưu vết lại.

Minh Anh

TP.HCM chuẩn bị dạy học trực tuyến 10 tuần đầu năm học

Các trường xây dựng kế hoạch, thiết kế các chủ đề thực hiện cho 10 tuần đầu của năm học, thời lượng mỗi video clip không quá 15 phút đối với lớp 1, 2, những khối lớp còn lại không quá 20 phút.

Phùng Phước Thịnh rạng rỡ về nước sau khi chinh chiến quốc tế. 

Trước khi về Việt Nam, Phùng Phước Thịnh có cơ hội tham gia Tuần lễ Du lịch Quốc tế Travel Tour Expo 2023 bên cạnh lịch trình quảng bá du lịch cho thành phố Manila, Philippines.

Phùng Phước Thịnh cũng cho biết, danh hiệu này trở thành động lực lớn để anh phát triển sự nghiệp, đồng thời đưa hình ảnh của Việt Nam đến với bạn bè quốc tế thông qua các hoạt động về du lịch, môi trường, công tác xã hội trên vai trò Á vương Du lịch Thế giới 2022. Sau khi về nước, anh sẽ tham gia một số hoạt động thiện nguyện và hoạt động du lịch tại TP.HCM.

Chàng á vương cũng tiết lộ bản thân gặp khá nhiều khó khăn trong những ngày đầu tiên sang Philippines thi đấu như khó ngủ vì lịch trình dày đặc, ngày nào cũng bắt đầu lúc 5 giờ sáng, thức ăn đôi lúc không hợp khẩu vị, sụt mất 4 kg trước chung kết... Tuy nhiên, đạt được thành tích cao về cho Việt Nam là niềm vui và hãnh diện lớn cho bản thân anh, gia đình và người hâm mộ.

“Sau cuộc thi, điều mà tôi cảm nhận nhiều hơn cả giải thưởng đó là sự yêu thương của tất cả mọi người dành cho mình, với sự giúp đỡ của quản lí, ê-kíp, các nhà thiết kế, những người thầy, người cô đã giúp tôi có đủ tinh thần, kĩ năng để đi chinh chiến tốt nhất” – Phùng Phước Thịnh xúc động.

Phùng Phước Thịnh sinh năm 1996, nặng 72kg, số đo ba vòng 105-77-102cm. Anh hiện là người mẫu tự do, chủ một công ty về du lịch - sự kiện tại TP.HCM. Anh từng làm giám khảo Hoa hậu Du lịch đồng bằng sông Cửu Long 2022, Hoa khôi HUFLIT 2022...

Nam vương Du lịch Thế giới được tổ chức với mục đích tìm ra một quý ông có tầm ảnh hưởng, quan tâm đến các vấn đề về môi trường, bảo tồn thiên nhiên. Năm nay, cuộc thi diễn ra từ ngày 27/1, với màn tranh tài của gần 30 thí sinh.

“Vợ em tuy mỏ hỗn nhưng tâm tốt. Làm việc bao lâu rồi, anh em còn lạ gì nữa”, Hào đứng ra hòa hoãn lại không khí căng thẳng. “Em biết sắp xếp như thế này là bất công cho các anh, nhưng chỉ tạm thời thôi. Do em gặp chuyện khó nói nên phải nhờ vợ giúp đỡ một tí”, Hào giải thích thêm.

Hào trong lúc bí bách đã nói rằng mình bị trĩ nên không thể ngồi xe máy đi giao hàng được. Tuy nhiên, những shipper khác không chấp nhận lý do này nên càng “làm căng”. Cuối cùng, Yên phải thông báo thay đổi lịch làm việc.

Biết vợ đang bực mình, Hào tiếp tục xin lỗi, nói khéo nịnh để cô hạ hỏa. Hào đề xuất vợ cho mình đi giao hàng bằng xe máy, cứ “né công an ra là được”. Nhưng ý tưởng này bị vợ anh gạt phắt đi: "Ông bị điên à? Đang từ chết dở sắp thành chết thật rồi đấy. Từ từ rồi tôi tính". 

Khi Yên đã nguôi giận, cô lại bất ngờ phát hiện cổ tay Hào được băng bó gọn gàng, cẩn thận. Hào nói dối là đi giao hàng, không may quệt vào xe của khách, chứ không dám nói mình "anh hùng cứu mỹ nhân". Song thái độ của Yên khi nhìn thấy vết thương của Hào khá dửng dưng, khiến anh chàng giận dỗi vì cho rằng vợ không yêu mình.

Ở một diễn biến khác, Trang sang tiệm Đào gội đầu, nên Đào tiện thể hỏi dò về Nghiêm. Bởi trước đó Đào đã phát hiện mối quan hệ đáng ngờ giữa Nghiêm và người yêu cũ. Đào liên tục bóng gió, hỏi dò bạn thân về các hành tung đáng ngờ gần đây của Nghiêm. Mỗi lần trả lời của Trang, Đào đều tỏ rõ thái độ bất ngờ, khiến Trang không khỏi suy nghĩ. Cô một mực khẳng định chồng mình có đi ra ngoài thì cũng là vì công việc.

Dẫu vậy, Đào vẫn khuyên bạn nên kiểm tra sát sao chồng hơn. Nghe lời bạn nói, Trang lập tức gọi điện cho Nghiêm để kiểm tra. Kết quả, Nghiêm thực sự đang đi làm, khiến Trang rất yên tâm. 

Về nhà, Đào có ý định tâm sự chuyện nghi ngờ Nghiêm ngoại tình cho Yên biết. Nhưng chứng kiến cảnh Yên nắm tay bà hàng xóm đi đánh ghen, Đào thay đổi suy nghĩ. Cô đã giữ kín chuyện này với Yên.

Trong khi đó, Vân chưa tìm lại được trí nhớ nên liên tục gọi điện làm phiền Nghiêm. Cô đòi anh phải đưa mình đi mua sắm quần áo, mỹ phẩm dùng hàng ngày. Nghiêm đành phải xin nghỉ làm đưa cô đi. Việc phải chạy theo Vân khắp nơi khiến Nghiêm cũng cảm thấy khó chịu. 

Đi cùng Nghiêm, Vân còn nhận định cuộc hôn nhân của anh đang có vấn đề. Về phía Nghiêm, anh càng ngày càng thiếu sự kiên nhẫn với Vân, bởi cô quá bướng bỉnh, cứng đầu. Quan trọng hơn, Nghiêm đang phải giấu vợ về sự xuất hiện của Vân. 

Đặc biệt, khi đang đi mua đồ cùng Vân, Nghiêm nhận được điện thoại của vợ và phát hiện mình đang ở cùng siêu thị mà Trang đi mua đồ. Nghe thấy thế, Nghiêm ngay lập tức đưa Vân rời khỏi siêu thị để tránh giáp mặt vợ mình.

Dù miệng nói không có vấn đề gì, nhưng việc Đào gợi hỏi chủ đề chồng ngoại tình đã khiến Trang cảm thấy lấn cấn. Khi thấy chồng về nhà, Trang dò hỏi liệu Nghiêm có đang giấu mình chuyện gì không. Đối với câu hỏi này của vợ, Nghiêm vẫn tuyên bố chắc nịch là không có gì.

Nhưng éo le thay, Trang bất ngờ phát hiện hóa đơn mua hàng trong túi quần chồng. Điều đáng nói là những thứ mua đều là đồ của phụ nữ như: nước hoa, đồ lót, kem chống nắng. Bằng chứng này làm Trang sững sờ đến mức bật khóc. Điều này cũng khiến cô càng nghi ngờ chồng mình đang có người phụ nữ khác bên ngoài.

Trang trở lại bàn ăn cùng gia đình và hỏi chồng về công việc của anh. Trong lúc nói chuyện, Nghiêm bất ngờ có điện thoại nhưng không nghe máy, còn có ý giấu giếm, càng khiến Trang nghi ngờ hơn. 

Bích Đào